わたしのかんたん洗顔

私の洗顔方法は、とても簡単です。

まず顔を水でぬらしてから、手に洗顔料を一回分出して、てのひらに乗せ、水をつけながらよく泡を立てます。

ネットなどを使って泡をつくったりはしません。

泡立ったてきたら、顔に泡を乗せて、ゴシゴシこすらないように、やさしく円をかくようにまんべんなく洗います。

なるべく短い時間で顔に刺激を与えないようにします。

その後ぬるま湯で、顔の上半分10回、下半分を10回、顔全体を10回ずつ、計30回泡を洗い流します。

すっぴんの時は、これ1回ですが、メイクしていたら、これを続けて2セットします。

お風呂で洗顔するときは、手を使って泡を洗い流すのではなく、ぬるま湯のシャワーを使います。

湯船にゆっくりとつかってから洗顔すると、スチーム効果で毛穴が開いて、毛穴の奥の汚れがよく落ちるような感じがします。

湯船につかると血行も良くなるので、くまやくすみもとれて一石二鳥です。

週に1~2回は、いつもの洗顔プラス、スクラブ洗顔か、フルーツ酸洗顔をします。

これをすると、毛穴の奥にたまったものや、黒ずみが落ちて、肌がさっぱりツルツルになります。

洗顔後はすぐに化粧水と乳液をつけて、顔の乾燥を防いでいます。

たどり着いたのはズボラ洗顔

あまり手をかけるのが得意ではないので、なるべく簡単に済ませられる方法をと考えています。

今使っている洗顔料は、メイクも落とせるものですこしスクラブが入っていますががマツエクをしているので、オイル入りでないものということで選びました。

もうひとつは、面倒なことでもなるべくテンションがあがるようにということで大好きなディズニーのパッケージのものを一目惚れで買いました。

そして匂いも大事で、あまりフローラルな香りが好きではないのでいつもフルーツ系の香りのものを好んで購入しています。

洗顔の仕方は、洗顔料を泡立てネットで泡立ててから顔にのせ、円をかくようにくるくる撫でながら洗います。

冷たい水が苦手なので、かなりぬるめのお湯で3~4回すすいで完了です。

少し洗い上がりの乾燥が気になりますが、その後の化粧水などでカバーできているので洗顔料を変えようとは思っていません。

朝は洗顔料を使わずにぬるま湯ですすぐ程度にしています。

以前は洗顔料を使っていましたが、乾燥や肌荒れが気になってこの洗顔方法に変えたところ、肌の状態が良くなったのでこの方法に変えました。

過去にいろいろな洗顔料や洗顔方法を試してきましたが、私の場合にはあまり手をかけすぎない方今のズボラな方法が自分の肌にあっているようです。


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